Графік тренувань “Фітнес Open Air” (8-12 липня)

07
липня

Графік тренувань на 8- 12 липня вже готовий! Активісти соціально- спортивного проекту “Фітнес Open Air” закликають проводити літні вечори з користю для тіла і душі. Отож, до Вашої уваги черговий графік БЕЗКОШТОВНИХ спортивних занять у Долині троянд. СЕРЕДА 7:00 Йога 19:00 Аеробіка ЧЕТВЕР 16:00 Хіп-Хоп 19:00 Лекція-практикум: емоцій і тіло  https://vk.com/info_fitness П’ЯТНИЦЯ 17:00 Зук (бразильські [...]

“Фітнес Open Air” кличе на масові заняття спортом

29
червня

Останнім часом погода нас не радує, але це не привід сидіти вдома й не займатись спортом. Активісти соціального проекту “Фітнес Open Air” кличуть усіх на безкоштовні тренування у Долині троянд! До Вашої уваги розклад на цей тиждень. Понеділок 18:00 бачата 19:00 аеробіка Вівторок 19:00 функціональний тренінг Середа 7:00 йога 18:00 тхеквандо 19:00 аеробіка Четвер 16:00 [...]

Розклад тренувань “Fitness Open Air” (23-28 червня)

22
червня

До Вашої уваги розклад тренувань соціально-спортивного проекту “Fitness Open Air”. Місце проведення – Долина троянд. Заняття безкоштовні. Запрошуємо усіх охочих долучитись до спортивного руху Черкас! Співорганізатор – КП “Дирекція парків”. ВІВТОРОК: 19:00  - функціональний тренінг СЕРЕДА: 7:00  - йога 18:00  - заплановано тренування з тхеквандо 19:00  - аеробіка ЧЕТВЕР: 16:00  - хіп хоп П’ЯТНИЦЯ: 19:00  - [...]

Новий розклад тренувань проекту “Фітнес Open Air”

15
червня

Всі разом і активно долучаємось до спортивного руху Черкас! Нагадуємо: “Фітнес Open Air”  - це соціально-спортивний проект черкаських активістів. У рамках якого всі охочі можуть безкоштовно займатись фізичною активністю під керівництвом досвідчених тренерів. Місце спортивних зустрічей – Долина троянд. Отож, до Вашої уваги розклад тренувань на цей тиждень: Понеділок: 19:00 –  аеробіка; Середа:  7:00  - йога, [...]

Розклад тренувань проекту Фітнес Open Air (8-14.06)

08
червня

До Вашої уваги розклад тренувань соціально-спортивного проекту Фітнес Open Air.  Заняття безкоштовні і відбуваються традиційно у Долині троянд. Кожен охочий може займатись спортом під керівництвом досвідчених черкаських тренерів. Нижче розміщено розклад тренувань на 8-14 червня. Понеділок : бачата –18:00, аеробіка розпочнеться о 19:00. Середа: заняття з йоги 7:00, тхеквондо – 18:00, аеробіка – 19:00. Четвер: [...]

8-го червня у Долині троянд відбудеться бачата

08
червня

У понеділок,  8-го червня, усі охочі можуть БЕЗКОШТОВНО  відвідати уроки запального танцю —  бачата. Заняття розпочнуться о 18 годині  у Долині троянд. («Бачата»  з іспанської  перекладається як «забава й веселощі». Батьківщина танцю —  Домініканська Республіка). Захід влаштовують активісти проекту Фітнес Open Air за підтримки КП “Дирекція парків”. Відразу після бачати, розпочнеться тренування з аеробіки (о 19:00). Організатори [...]

Черговий графік тренувань проекту “Фітнес Open Air”

25
травня

Активісти соціально-спортивного проекту  «Fitness Open Air»не сидять на місці. Щотижня складають графіки тренувань під відкритим небом. Вони вже оприлюднили черговий план на тиждень (25-31 травня). Місце проведення традиційне – черкаська Долина троянд. Заняття – безкоштовні. Співорганізатор – КП “Дирекція парків”. понеділок – 25.05 – о 19:00 – аеробіка; вівторок – 26.05 – о 19:00 – [...]

«Fitness Open Air» – розклад тренувань 21-24 травня

20
травня

Всі у Долину троянд займатись спортом! Активісти проекту «Fitness Open Air» склали черговий розклад тренувань під відкритим небом. Вони розробили ще один різновид спортивної підготовки. Пропонують street workout для дітей! Отож, розклад тренувань на 21-24 травня. 21 травня – 17.00 – йога; 22 травня – 16:00 – хіп-хоп, 17:00 – аеробіка; 23 травня – 13:00 [...]

Розклад тренувань «Фітнес Open air» на 12-17 травня у Долині троянд

11
травня

  Соціально-спортивний проект «Фітнес Open air» набирає обертів і запрошує черкасців на тренування під відкритим небом. Отож: 12 травня о 17:00 буде тренування ВІІТ (ВисокоІнтенсивне Інтервальне Тренування). 13 травня о 19:00 – аеробіка. 15 травня насичена програма розпочнеться о 16:00 хіп-хопом, опісля (о 17:00)  – аеробіка, о 18:00 сучасні танці. 16 травня о 15:00 – [...]

Розклад найближчих тренувань “Фітнес Open Air” у Долині троянд

06
травня

До Вашої уваги розклад найближчих спортивних тренувань у Долині троянд. Заходи організовує  ініціативна група соціально-спортивного проекту  ”Фітнес Open Air”. Співорганізатор  - КП “Дирекція парків”. Отож, 8 травня на черкасців чекає запальне тренування із хіп-хопу, яке розпочнеться о 16:00. Відразу після цього буде аеробіка. О 18:00 навчатимуть сучасних танців. Програма на 9 травня: 14:00 – кросфіт; [...]